「50代から事務のパートを始めたい!」そう思って求人を探してみたけれど、なかなか採用されない。
応募しても返事がこない、面接まで進んでも不採用ばかり……。
「年齢的に採用されないかも…」とか「未経験だと難しいかな?」と不安になっている人も多いかもしれません。
確かに、50代での転職やパート探しにはちょっとしたハードルがあります。
でも、工夫次第で、チャンスは十分にあるので大丈夫です。
今回は、なぜ50代の事務パートは厳しいのか、その理由と、採用されるための具体的なコツ、そして実際に働き始めてからの工夫について詳しく解説します。
50代の事務パートは本当に厳しいのか?

50代の事務パートはなぜ採用されにくいのか?
正直に言うと、50代が採用されにくい理由の一つは「企業側の考え方」にあります。
特に中小企業では、若い人材を育てたいという思いが強いんですね。
また、給与面でも年齢が高いほど期待されるスキルや経験が求められることが多いです。
さらに、事務職は「誰でもできる」と思われがちですが、実は細かい作業やパソコンスキルが必要な場合が多く、それらをカバーできるかどうかを見られます。
でも、だからといって諦める必要はありません。
後で詳しく説明しますが、自分の強みをしっかりアピールすれば道は開けます。
- 競争率が高い
事務の仕事は人気があり、特に未経験でも応募しやすいため、20代・30代の応募者も多いです。
企業としては、長く働ける若い人を優先しがちです。 - PCスキルや最新のツールを求められる
事務の仕事はパソコンやソフトの操作が必須です。
特に最近ではクラウドサービスやチャットツールの活用が当たり前になっており、慣れていないと「即戦力にならない」と判断されてしまいます。 - 柔軟性や適応力が求められる
企業側は「50代の人は新しい環境に馴染みにくいのでは?」と考えがちです。
「この人は職場にうまく溶け込めるか?」といった点も見られています。
「50代は使えない」と思われる理由とは?
「50代=使えない」というイメージがあるのは、単純に体力的な問題や新しいことに挑戦するのが苦手と思われがちなせいかもしれません。
でも、これって大きな誤解です。
例えば、長年の社会経験や柔軟な対応力は50代ならではの強みですよね。
企業側がこの点を理解していれば、むしろ重宝される可能性もあります。
大事なのは、自分自身が「新しいことにチャレンジできるんだ!」という姿勢を見せること。
そして、それを伝える努力をすることが鍵になります。
企業の採用担当者が、50代の応募者について懸念するポイントには以下のようなものがあります。
- 覚えが悪いと思われがち
(「新しいシステムに対応できる?」) - 体力的に続かないのでは?
(「長時間勤務に耐えられる?」) - プライドが高くて扱いにくいのでは?
(「若い上司に指示されても大丈夫?」)
もちろん、実際には50代でも柔軟に対応できる人はたくさんいます。
でも、こうしたイメージを持たれていることを知っておくと、対策が立てやすくなります。
未経験でも事務パートはできるのか?
結論から言うと、未経験でも事務パートは可能です。
ただし、採用されるためには最低限の準備は必要で、「即戦力になれる」と思わせることが大切。
例えば、ExcelやWordの基本操作ができるようになっておくこと。
最近では無料のオンライン講座も多いので、活用してみてください。
また、電話応対やデータ入力など、事務職で求められるスキルを自分で学んでおくのも効果的です。
資格を持っているとなお良いですね。例えば、日商PC検定やMOS(マイクロソフトオフィススペシャリスト)といった資格があると、自信を持って応募できます。
- パソコン操作を習得する(Excel・Wordは最低限できるように)
- 事務経験がなくても「事務に近い業務経験」を強調する
- 「未経験だからこそ積極的に学びます!」とアピールする
このような工夫をすると、未経験でも採用されやすくなります。
50代が事務パートに採用されるためのコツ

採用される人とされない人の違いとは?
採用される人とされない人の一番の違いは、「自分をどう売り込むか」にあります。
例えば、経験がある人は、履歴書にただ「経験あり」と書くだけじゃなくて、「どんな成果を出したか」「どんな課題を解決したか」を具体的に書くと印象が全然違います。
また、面接では「この会社で何をしたいのか」「どんな貢献ができるのか」をしっかり話せる人が有利です。
逆に、ただ「働きます!」と言うだけの人や、消極的な態度の人にはなかなかチャンスが回ってきません。
積極性と前向きさが大事です。
- 「学ぶ姿勢」がある
(新しいことに挑戦する意欲を見せる) - 「謙虚で協調性がある」
(若い人とも上手に付き合える) - 「勤務条件にこだわりすぎない」
(柔軟にシフトを受け入れる)
逆に、採用されにくい人は「前職のやり方にこだわる」「指示を素直に聞かない」「経験がないのに高待遇を求める」といった傾向があります。
長く続けられるパートを選ぶポイント
長く続けるためには、無理なく働ける環境を選ぶことが重要です。
また、自分が得意な分野や好きな分野に関連した仕事を探すのもおすすめです。
仕事が楽しくないと続かないものです。
せっかく採用されても、すぐ辞めてしまっては意味がありません。
まずは自分のライフスタイルに合った求人を探してみましょう。
- 仕事内容がシンプルで自分に合っているか
- 家から通いやすい距離か
- 職場の雰囲気が合いそうか(見学できるなら確認!)
50代になるとライフスタイルや働き方に合わせた柔軟な選択肢も重要です。
例えば、在宅で働ける仕事であれば、通勤の負担を減らしつつ収入を得ることも可能です。
「50代から始める!無理なくできるおすすめ副業&在宅ワーク10選 」では、自宅で無理なく始められる具体的な副業や在宅ワークを多数紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。
自分のペースで働ける環境を見つけることで、より長く安定したキャリアを築くことができるでしょう。
50代からの応募で好印象を与える履歴書・面接対策
履歴書や面接では、「自分らしい魅力」を前面に出しましょう。
例えば、子育てや家事の経験を活かして「スケジュール管理が得意です」とアピールするのもいいアイデアです。
また、面接では笑顔を忘れずに、質問に対して具体的に答えることを心がけてください。
「私はこうなりたいんです!」という熱意を伝えるのも効果的ですよ。
履歴書や面接では、「採用したい」と思わせる工夫が必要です。
- 履歴書は「シンプル&具体的」に(長々と書かない)
- 「やる気」と「柔軟性」を強調する
- 面接では明るく、笑顔を忘れずに!
50代が事務パートで働く現実と長く続けるための工夫

職場の人間関係に馴染むには?
職場の人間関係は、仕事の楽しさを左右する大きな要素です。
特に50代だと、年下の上司や同僚と一緒に働く機会も多いでしょう。
そんな時こそ、謙虚さと柔軟さが大切です。
例えば、若い世代の意見にも耳を傾けたり、自分からコミュニケーションを取ったりすることで、信頼関係が築けます。
また、ランチや休憩中に少しおしゃべりするだけでも馴染みやすくなります。
- 無理に馴れ馴れしくしない(でも挨拶はしっかり)
- 人の名前を覚えて話しかける
- わからないことは素直に質問する
若い世代とどう付き合う?職場での立ち回り方
若い世代と上手に付き合うコツは、「教えられる姿勢を持つこと」です。
例えば、最新のITツールやSNSについて教えてもらうことで、お互いの距離が縮まります。
また、逆に自分が持っている知識や経験をシェアすることも喜ばれます。
年齢差があっても、お互いに学び合う姿勢があれば自然と良好な関係が築けます。
- 教えてもらう姿勢を持つ(プライドは邪魔!)
- 若い人のやり方を受け入れる
- 経験を押しつけない(でも助言は適度に)
体力的・精神的に無理なく働くコツ
体力的には、無理をせず自分のペースで働くことが大事です。
例えば、通勤時間が長い場合は負担になることもあるので、なるべく自宅から近い職場を選ぶといいですね。
また、ストレスを溜めないためにも、趣味やリフレッシュの時間をしっかり確保しましょう。
仕事以外の充実感が、結果的に仕事のパフォーマンスにもつながります。
- 適度に休憩をとる(集中しすぎない)
- 仕事とプライベートのバランスを大事にする
- 「完璧主義」にならない(ほどほどが大事)
【まとめ】50代の事務パートは厳しい?成功するためのポイント

50代から事務パートを目指すことは決して簡単ではありませんが、工夫次第で十分チャンスはあります。
まず、自分をどうアピールするかが重要です。
また、無理なく続けられる環境を選ぶことや、職場の人間関係を大切にすることも忘れないでください
- 「学ぶ姿勢」と「柔軟性」を大切にする
- 「無理のない職場」を選ぶ
- 「人間関係を大切にする」
大事なのは、「50代だからダメ」と諦めず、自分の強みを活かして前向きに挑戦すること。
頑張れば、きっと自分に合う職場が見つかるはずです!